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打坐是睜眼還是閉眼,打坐就是信佛的表現嗎?

來源: 未知 作者: 江都在線1號 發布時間:2019-04-05 11:18:56
打坐是僧道們修行坐禪的一種方法,在佛教中稱為“禪坐”或“禪定”,主要的目的就是讓打坐的人心神平靜。打坐有著很多的層次,普通人打坐的目的是為了修身養性;道家人打坐是為了修行;佛家打坐是為了參禪。現在很多人打坐都是為了養生,做的主要方式是把左腿放在右腿上,也稱為金剛坐,脊椎要垂直,肩膀自然打開,手放在臍下,讓自己在全放松的情況下,把心中所有的雜念拋開,讓心平靜,慢慢的做著均勻的呼吸,放空大腦,平息氣息。打坐的時候需要閉眼呢還是睜眼呢。只要打坐就是信奉佛的表現嗎。
 
 
 
打坐是睜眼還是閉眼
 
打坐的時候個人認為閉眼有助于早點忘記雜念,有一句說法叫眼不見為凈。其實在道家和佛家來說打坐的時候是需要睜眼的。當人的全身在放松的情況下要是閉眼的話就會出現昏睡的效果,起不到打坐的效果。打坐最好是睜眼,自然的睜眼就可以不用刻意的睜眼,不用刻意的在乎某一件事,需要精心、放空大腦,這樣才能禪佛。對修行有一定的好處,對于普通人可以讓發燥不安的心平靜很多。 
 
 
 
打坐就是信佛的表現嗎
 
打坐并不是信佛的表現,現在很多人為了修生養息都沒每天打坐,主要是為了拋出心中雜念,心無旁騖的剛好每一件事。佛一般都是需要打坐的,這是他們每天必修的課程。打坐這詞最早是道教傳來的。道家都是為了修行用的,佛家一般都說禪坐,在不同的人中說法也是不一樣。其實打坐就是為了讓自己能夠,更好的平心靜氣,忘卻世間的各種紛紛擾擾,心態平靜。
 
  
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